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Aulas gratuitas de Parkour na Praça Santa Luiza de Marillac no Jardim Guançã
 
Foto: Divulgação
Orientada pelo bailarino Felipe Cirilo,
atividade desenvolve habilidades motoras, físicas
e estimula integração social no espaço urbano



Todas as sextas-feiras, de 12 de novembro ao dia 10 de dezembro, das 19 às 20 horas, o grupo de dança Asili Coletiva realizará aulas gratuitas de Parkour, na Zona Norte paulistana. Orientada pelo bailarino Felipe Cirilo, a atividade promove integração social, coordenação motora, melhora na respiração e capacidade cardiovascular, aumento da concentração e fortalecimento muscular, além de reduzir sintomas de ansiedade e depressão. As aulas são destinadas a todas as pessoas interessadas, sobretudo crianças e jovens. Para se inscrever, basta preencher um formulário virtual disponível nas redes sociais do grupo (o link está abaixo).

Tecnicamente, o Parkour é definido como uma modalidade física que objetiva o deslocamento entre diferentes pontos, do modo ágil, utilizando apenas as condições e capacidade físicas. Segundo o educador da Asili Coletiva “Parkour é o desejo de encontrar outras formas de estar na rua, estar na cidade, primeiramente, por conta da diversão. É uma atividade que estimula o autocuidado e autoconhecimento profundos. Nos impele a novas formas de olhar os obstáculos a nossa frente, sejam eles físicos, mentais ou espirituais”.

Para fazer as aulas de Parkour não são necessários pré­-requisitos físicos ou conhecimento prévio da modalidade. “As dinâmicas são definidas de acordo com cada turma. Assim, conseguimos receber todos os tipos de pessoas e corpos - com ou sem limitações físicas, com ou sem deficiência. É uma atividade para todos, sem restrições. Basta irem com uma roupa leve e tênis que não escorregue”, explica Cirilo.

As atividades ocorrerão na Praça Santa Luiza de Marillac (Praça do Guançã) - localizada à altura do número 700 da Avenida Manuel Antonio Gonçalves, no Jardim Guançã. Inscrições gratuitas por meio do formulário online: https://bit.ly/32dThqq 

 
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