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| Outubro Rosa: Prevenção é importante contra o Câncer de Mama |
O mês de outubro é marcado pela Campanha “Outubro Rosa”, que tem como objetivo compartilhar informações sobre o Câncer de Mama e, mais recentemente, Câncer do Colo do Útero, promovendo a conscientização sobre as doenças, proporcionando maior acesso aos serviços de diagnóstico e contribuindo para a redução da mortalidade. Nesse período, diversas ações são realizadas e até os prédios públicos e particulares têm uma iluminação diferenciada evidenciando o movimento.
A coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, Clarice Conceição, destaca a importância da prevenção com o autoexame e outros procedimentos.
“O autoconhecimento do próprio corpo da mulher é fundamental para a detecção precoce do Câncer de Mama. Se a paciente constatar alterações e pequenos nódulos nas mamas e axilas, secreções incomuns nos mamilos, ou mudança de tonalidade da pele dos seios, deve procurar imediatamente o serviço de Saúde mais próximo. O tempo é aliado da saúde, e fundamental para estabelecer o tratamento adequado, a partir do diagnóstico precoce de Câncer.
Segundo a especialista, os sinais e sintomas do Câncer podem variar, e algumas mulheres que têm Câncer podem não apresentar nenhum desses sintomas. Ainda assim, é recomendável que a mulher faça o autoexame.
“Para mulheres que menstruam, o melhor período para realizar o autoexame é alguns dias depois da menstruação, visto que nessa época as mamas estão menos inchadas. Já para as mulheres que estão na menopausa, o toque pode ser feito sem restrições, a qualquer momento”, orienta.
Qualquer alteração que a mulher venha a observar deve ser comunicada imediatamente ao profissional de Saúde, mesmo que elas tenham aparecido pouco tempo depois da última mamografia que a pessoa realizou, ou do exame clínico das mamas feito por um médico.
Como identificar o nódulo?
No geral um nódulo ou massa é o maior indicativo do Câncer de Mama, e deve ser comunicado imediatamente a um médico. Um nódulo sólido, indolor e com bordas irregulares é muito provável que seja um tumor maligno, mas os cânceres de mama podem ser sensíveis ao toque, macios ou redondos, e até mesmo dolorosos.
A especialista destaca que o Câncer de Mama também pode apresentar vários sinais e sintomas, como:
•Inchaço de toda ou parte de uma mama (mesmo que não se sinta um nódulo);
•Nódulo único endurecido;
•Irritação ou abaulamento de uma parte da mama;
•Dor na mama ou mamilo;
•Inversão do mamilo;
•Eritema (vermelhidão) na pele;
•Linfonodos aumentados.
Como prevenir o Câncer de Mama
•Faça o autoexame, mas também faça a mamografia regularmente;
•Controle a sua alimentação. Evite alimentos ultra processados;
•Pratique atividades físicas;
•Evite o consumo de cigarros e álcool;
•Faça reposição hormonal;
•Tome banhos de sol;
•Amamente pelo máximo de tempo possível.
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