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| Dermatologista lista dicas e cuidados com a pele durante o período de inverno |
Com a chegada das baixas temperaturas típicas do inverno, a pele pode sofrer com rachaduras e ressecamentos, necessitando um cuidado maior. A dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Márcia Grieco, listou cuidados essenciais para manter a pele macia e saudável mesmo na estação mais fria do ano. Entre eles, evitar banhos muito quentes: Esse hábito, assim como ficar muito tempo no chuveiro, não é bom, pois a água quente remove a camada protetora da pele.
Não usar buchas ou esponjas durante o banho é outra dica: É comum achar que elas eliminam a pele “morta”. “Esfregar muito com a bucha, na verdade, retira a gordura natural, que também funciona como proteção do corpo”, explica a dermatologista.
Quanto ao banho de banheira, o ideal é não tomar. O principal problema neste caso é a água muito quente e o tempo do banho, pois causam o ressecamento da pele. “Ficar muito tempo imerso em água quente prejudica a camada responsável pelo brilho, maciez e beleza da pele. Além disso, o calor estimula a dilatação dos poros”, comenta.
A dermatologista ressalta a importância de hidratar bem a pele após o banho: “Substâncias como ureia, ceramidas e lactato de amônio, possuem propriedades que absorvem a água e devolvem maciez à pele protegendo à barreira lipídica (gordura)”.
Porém, Marcia alerta para o uso de cremes ou loção com corantes ou perfumes: A médica afirma que estes ingredientes podem ser prejudiciais à pele sensíveis ou alérgicas. Entre as reações mais comuns estão coceira, vermelhidão local e aspereza.
O cuidado se estende também para o uso de sabonetes neutros: Possuem pH adequado, são menos detergentes e abrasivos. São mais delicados e por isso limpam sem ressecar. “Se possível, opte por usar roupas de algodão: Os tecidos sintéticos podem desencadear mais facilmente quadros de alergia e retenção do suor, em casos de peles muito sensíveis”. |
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