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Oficina on-line de Meditação Ativa nas redes sociais das Bibliotecas da Zona Norte
 
Foto: Divulgação
Meditações Ativas nas redes sociais das 
Bibliotecas Afonso Schmidt e Pedro Nava
As Meditações Ativas são rea­lizadas através de música e movimento corporal, elas produzem um relaxamento muscular e mental e podem ser praticadas por idosos e crianças.

Segundas-feiras: 9 horas adultos/10h30 crianças nas redes sociais da Biblioteca Afonso Schmidt ou linktree:

https://linktr.ee/bmafonsoschmidt - Quintas-feiras: 14 horas adultos /15h30 crianças nas redes sociais da Biblioteca Pedro Nava ou linktree: http://linktr.ee/bibliotecapedronava
 
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