A Gazeta da Zona Norte

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Horóscopo

Por Naiá Giannocaro

Naia Giannocaro - Terapeuta Integrativa/Consteladora
Atendimentos e Cursos
Instagram: @naia.terapeuta
WhatsApp: 011 96515-0414

De 3/10 a 9/10

ÁRIES - 21 de março a 20 de abril
Semana de mais calma interior. Bom momento para desacelerar e cuidar de si.

LIBRA - 23 de setembro a 22 de outubro
Energia de equilíbrio e recomeços. Bom período para relações.

TOURO - 21 de abril a 20 de maio
Energia de conquistas e organização. Coloque em ordem aquilo que estava parado.

ESCORPIÃO - 23 de outubro a 21 de novembro
Transformações internas. Escute sua intuição.

GÊMEOS - 21 de maio a 20 de junho
Comunicação em alta. Conversas importantes podem abrir novos caminhos.

SAGITÁRIO - 22 de novembro a 21 de dezembro
Movimentos e novidades. Ouse sonhar maior.

CÂNCER - 21 de junho a 20 de julho
Hora de valorizar sua sensibilidade. Cuidado com dramas desnecessários.

CAPRICÓRNIO - 22 de dezembro a 21 de janeiro
Semana de firmeza. Evite excesso de cobrança.

LEÃO - 21 de julho a 22 de agosto
Clareza para decisões. Confie no que seu coração já sabe.

AQUÁRIO - 22 de janeiro a 19 de fevereiro
Inspiração e criatividade em alta. Dê atenção a novas ideias.

VIRGEM - 23 de agosto a 22 de setembro
Semana de ajustes. Organizar rotina vai trazer alívio.

PEIXES - 20 de fevereiro a 20 de março
Momento de leveza. Solte o que não depende de você.

A compulsão alimentar
A compulsão alimentar não é apenas “fome”, mas uma forma de aliviar sentimentos como: ansiedade, tristeza ou estresse. Muitas vezes, a pessoa come rápido, em grande quantidade, e depois sente culpa.		É importante olhar com carinho para as emoções que estão por trás desse comportamento e buscar apoio, seja em terapia, grupos de ajuda ou mudanças na rotina. O primeiro passo não é se culpar, mas se acolher. Tenham uma abençoada semana!

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